女子バレーボール部 ~夏休みの活動~



8月4日(火)に富士リハビリテーション大学校の小宮山正広先生にお越しいただき、テーピング・コンディショニング講座を開いていただきました。怪我の予防や受傷時にセルフテーピングができることを目的にしたテーピングの実習を行いました。足のフィギュアエイトを中心に強度を変えてテーピングしたり、指の日常的なテーピング方法を実践しました。後半は体育館で国体静岡チームで実践しているコンディショニングを体験しました。



8月5日(水)に静岡産業大学藤枝校舎を訪問し、合同練習とJVIMS講習会を実施しました。合同練習では、パスのポイントや実践につながるレシーブ練習を大学生と塚本博之監督のクリニック形式で行いました。高い精度の予測や強弱のある大学生の動きを体感しつつ、基礎練習からゲーム形式練習まで行いました。午後は講義室で県内の3大学の学生とともに、技術統計員のための理論と実技の講座を受けました。


8月8・9日の週末に校内合宿を行いました。伊豆伊東高校と伊豆中央高校も参加して、日中は練習試合を、夜は個別練習を行いました。写真は夜練習で実施したサーブチャレンジゲームの様子です。(コーンの下に景品が隠されており、コーンをサーブで当てると商品ゲット!)日中の練習試合では富士宮北高校、韮山高校、富士サイプレスが参加して多くのセット数が実施されました。



8月18・19日に富士宮市民体育館で開催された富士宮市連盟会長杯に参加しました。1日目は予選リーグ、2日目は順位別リーグを行いました。
Dリーグ 2位
本校 0(8-25 15-25)2 袋井商
本校 2(25-14 25-9)0 沼津東
本校 2(25-10 25-19)0 星陵
2位リーグ 1位(全体5位)
本校 2(25-21 25-18)0 富士宮北
本校 2(18-25 25-15 15-11)1 下田
本校 2(25-27 25-19 15-13)1 清水東
優勝:帝京第三 2位:静岡サレジオ 3位:沼津西 4位:袋井商



今年は練習だけでなく、大会後のミーティングも積極的に行っています。自分たちの現状をビデオを見るなどして分析し、必要な練習を検討しています。必要な練習を、トレーニングを含めた形にアレンジしたものを顧問やコーチで相談して提案して実施しています。夏休みは2回ミーティングを実施したため、前期・中期・後期と段階的に練習メニューを変化させて取り組むことができました。




