肉体改造中

2022.02.19

近年の高校サッカーは全国選手権を圧倒的な強さで優勝した青森山田高校に代表されるようにフィジカル(身体)的な能力が求められています。

幣部はテクニックを持ち味としながらもプラスアルファで、『体の強さ、しなやかさ』を求め、フィジカル班のアイディアのもと、ウォーミングアップから改革をしています。

以下、選手のコメントです。

「全員で練習前の準備やアップを早くする事で、 練習が早く行えるように声を掛け合っている」

「アップの変更があり、全員一生懸命取り組んでいます」

また定期的なフィジカルテストを通じて、個々の選手が自分の長所や課題を意識してトレーニングを励んでいます。

写真にある円陣ではメンタル部が主体となり、前向きな言葉かけを意識して集中力の継続をはかっています。

練習前の円陣

写真はありませんが、勉強班は自習部屋(ベン部)を設置し、練習後、部員同士が集まり、テスト勉強に励んでいます。

サッカーは一瞬、一瞬のプレーを個々の選手の判断し、90分連続していくスポーツです。それはグランド内だけで培われるものではありません。日頃の選手自身の活動、行動を通じて、チームに、学校に、地域に貢献できるような部になっていきたいと思います。

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