家庭科：スポーツ探究科１年生 ベルテックス静岡とのスポーツ弁当の企画・販売授業

　９／25（木）からスポーツ探究科１年生の家庭科の食生活分野の授業にて、ベルテックス静岡様とのスポーツ弁当の企画・販売授業がスタートしました。

　本日は、株式会社LIFEAT.所属の管理栄養士、水野皓太様から、スポーツと食生活をテーマに授業をして頂きました。食品を栄養素ごとに分類するワークや講義を通して、スポーツにおける食事の持つ役割や摂取カロリーの目安、練習と試合前とではおすすめの補食に違いがあることなど、栄養学の視点から日頃の食生活の課題を考える機会となりました。生徒から、「カップラーメンはいつなら食べてもよいか。」「グミは食べてもよいか。」などの質問が挙がり、楽しく授業が進みました。次回は、身体測定を行い、自分に必要なエネルギー値などを計算し、スポーツと栄養の理解を深めていく予定です。